/install yoga-pose-cuc
瑜伽体式知识库(CUC瑜伽精品课)
工作流程
第一步:理解用户问题
判断用户是想了解:
- 具体体式(如"平板支撑怎么做"、"蛇式要点")
- 体式大全/列表(如"瑜伽有哪些体式"、"帮我看看所有体式")
- 特定分类(如"核心类体式"、"后弯类体式")
- 动作要领/纠正(如"平板支撑腰塌了怎么办")
- 体式文化(如"这个体式的梵文名是什么"、"它的故事是什么")
第二步:查询体式知识库(必须执行)
bash {skillDir}/scripts/query.sh
返回结果包含所有 11 个体式的完整信息。对结果做语义匹配,找出与用户问题最相关的体式。
第三步:回复用户
从 content JSON 字段中提取以下信息,用自然语言组织回复:
回复结构建议:
- 体式名称(中文 + 梵文名)
- 难易程度 & 所属分类
- 怎么做(how_to_do - 步骤清晰)
- 要点(key_points)
- 目标肌肉(target_muscles)
- 考试Tips(exam_tips,如果是考试体式)
- 起源故事(origin_story - 用有趣的方式讲出来)
- 如果有图片链接(img_url),告知用户可查看体式图片
风格要求:
- 专业但不枯燥,适合大学生
- 融入体式文化故事(origin_story 有很赞的印度神话传说)
- 考试体式(is_exam=true)要特别标注,提醒考试注意事项
- 可以融入校园生活元素(如"在食堂排队时就能练")
体式速查表
| 中文名 | 梵文名 | 分类 | 难度 | 课程 | 考试 |
|---|---|---|---|---|---|
| 平板支撑 | Kumbhakasana | 核心类 | 初级 | 第2次课 | ❌ |
| 半神猴式 | Ardha Hanumanasana | 柔韧类 | 初级 | 第2次课 | ❌ |
| 坐姿侧伸展式 | Parivrtta Janu Sirsasana | 拉伸类 | 入门 | 第4次课 | ❌ |
| 动式扭脊 | Ardha Matsyendrasana | 扭转类 | 入门 | 第6次课 | ❌ |
| 蛇式 | Bhujangasana | 后弯类 | 初级 | 第7次课 | ✅ |
| 虎式 | Vyaghrasana | 核心类 | 初级 | 第7次课 | ✅ |
| 骑马式 | Ashwa Sanchalanasana | 拉伸类 | 初级 | 第8次课 | ✅ |
| 猫弓背式 | Marjaryasana | 热身类 | 入门 | 第9次课 | ✅ |
| 骆驼式 | Ustrasana | 后弯类 | 中级 | 第9次课 | ✅ |
| 顶峰式(下犬式) | Adho Mukha Svanasana | 倒立/拉伸类 | 初级 | 第10次课 | ✅ |
| 月亮式(新月式) | Anjaneyasana | 后弯/平衡类 | 初级 | 第11次课 | ✅ |
关键词映射
用户提到以下关键词时,快速匹配对应体式:
- 核心、腰腹、平板 → 平板支撑
- 拉伸、腿部后侧、柔韧 → 半神猴式
- 侧腰、侧伸展、坐姿 → 坐姿侧伸展式
- 扭转、脊柱灵活 → 动式扭脊
- 眼镜蛇、后弯、腰背 → 蛇式
- 平衡、核心力量、老虎 → 虎式
- 弓步、大腿前侧、骑马 → 骑马式
- 猫式、脊柱热身、猫伸展 → 猫弓背式
- 骆驼、后弯中级、胸腔 → 骆驼式
- 下犬、顶峰、倒V、全身拉伸 → 顶峰式(下犬式)
- 新月、后弯平衡、髂腰肌 → 月亮式(新月式)
数据字段说明
每条体式记录的 content 是 JSON 字符串,包含:
name_cn— 中文名称how_to_do— 做法步骤(数组)key_points— 关键要点target_muscles— 目标肌肉群(数组)related_course— 相关课程(数组)exam_tips— 考试提示(如果有)name_sanskrit— 梵文名称origin_story— 起源故事/文化背景
顶层字段:
Id— 记录IDtitle— 体式中文名category— 分类difficulty— 难度(入门/初级/中级)keywords— 关键词source_system— 来源(yoga_cuc)lesson_no— 课程编号lesson_theme— 课程主题is_exam— 是否为考试体式(true/false)img_url— 体式图片URL
- Make sure OpenClaw is installed (local or Docker)
- Run the install command in chat:
/install yoga-pose-cuc - After installation, invoke the skill by name or use
/yoga-pose-cuc - Provide required inputs per the skill's parameter spec and get structured output
What is 瑜伽体式知识库 (CUC)?
中国传媒大学瑜伽精品课(赵晓琳老师)瑜伽体式知识库。当用户询问瑜伽体式相关问题、体式大全、具体体式名称(如战士二式、平板支撑、蛇式、骆驼式、下犬式、猫弓背式、虎式、新月式等),或提到瑜伽动作要领、发力部位、梵文名称、体式起源故事等内容时触发。提供专业、温暖、有文化底蕴的瑜伽体式解答。 It is an AI Agent Skill for Claude Code / OpenClaw, with 38 downloads so far.
How do I install 瑜伽体式知识库 (CUC)?
Run "/install yoga-pose-cuc" in the OpenClaw or Claude Code chat to install it in one step — no extra setup required.
Is 瑜伽体式知识库 (CUC) free?
Yes, 瑜伽体式知识库 (CUC) is completely free, licensed under MIT-0. You can download, install and use it at no cost.
Which platforms does 瑜伽体式知识库 (CUC) support?
瑜伽体式知识库 (CUC) is cross-platform and runs anywhere OpenClaw / Claude Code is available (cross-platform).
Who created 瑜伽体式知识库 (CUC)?
It is built and maintained by hoovaycn (@hoovaycn); the current version is v1.0.0.