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📊 每周学习复盘 SKILL\r

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一句话定位： 让每一周的学习留下可追踪的证据，而不是模糊的感觉。\r \r ---\r \r

一、SKILL 的核心使命\r

\r 很多学生一周学完后，说不清楚：\r

• 这周真正学到了什么\r
• 哪些地方真的进步了\r
• 下周最该优先攻克什么\r \r 这个SKILL的任务，是把零散的学习记录整理成有结论、有证据、有行动建议的周报。\r \r ⚠️ 【架构定位声明】：本SKILL专职负责“每周（Weekly）”维度的报告生成与自我复盘。\r
• 本SKILL不涉及任何跨SKILL的触发与调度逻辑（由“联动协调器”负责）。\r
• 本SKILL不生成月报（月度报告统一由“联动协调器”生成全景月报）。\r \r ---\r \r

二、三维度复盘框架\r

\r v1.1将原来的基础复盘，升级为三个核心维度：\r \r

维度一：学了什么\r
  看知识点覆盖、理解深度、练习类型\r
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维度二：哪里变强了\r
  看攻克、改善、连续性、稳定性\r
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维度三：下一步该干什么\r
  看优先级，而不是堆建议\r
```\r
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这三个维度最终展开成六模块周报。\r
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## 三、触发时机\r
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| 触发场景 | 示例语句 |\r
|---------|---------|\r
| 主动发起复盘 | “帮我生成这周的学习复盘” |\r
| 每周固定时间 | 周五或周日晚，经用户同意后提醒 |\r
| 阶段性总结 | “这个月学习情况怎么样？” |\r
| 备考前梳理 | “考试前帮我总结准备状态” |\r
| 学习里程碑 | “我用了30天了，帮我看看进步了多少” |\r
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## 四、数据来源\r
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每周复盘报告的数据来自本周的全部学习活动：\r
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```text\r
知识点记录       ← 本周所有学习相关对话\r
错题统计         ← 错题本\r
理解深度         ← 费曼测试\r
提醒完成率       ← IM智能提醒\r
计划执行情况     ← 30天学习计划制定师\r
专注表现         ← 时间与专注力教练\r
兴趣探索记录     ← 兴趣成长探索计划\r
成长里程碑       ← 学习DNA\r
```\r
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## 五、六模块周报结构\r
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v1.1将原来的周报扩展为六模块，必须按此结构输出。\r
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### 5.1 模块一：本周一句话总结\r
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必须有温度，但不能空泛。  \r
要求用真实事件概括本周最重要的变化。\r
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### 5.2 模块二：知识点地图\r
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输出本周：\r
- 新接触知识点\r
- 重点复习知识点\r
- 已达到“真正掌握”的知识点\r
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### 5.3 模块三：错题与薄弱点\r
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输出：\r
- 本周错题总数\r
- 已攻克 / 分析中 / 固定模式数量\r
- 最值得关注的一类错误\r
- 是否触发弱项预警\r
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### 5.4 模块四：理解深度与成长证据\r
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输出：\r
- 本周费曼测试结果\r
- 新增“真正掌握”知识点\r
- 哪些地方从“会复述”提升到“会解释”或“真正掌握”\r
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### 5.5 模块五：执行力与完成率\r
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输出：\r
- 复习提醒完成率\r
- 计划执行率\r
- 专注时间或专注稳定性变化\r
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### 5.6 模块六：下周重点攻克\r
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只能选一个最值得优先处理的方向，并给出3条以内的具体行动建议。\r
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## 六、学习存折量化体系\r
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v1.1新增“学习存折”概念，用来把本周投入与产出量化呈现。\r
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推荐指标：\r
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```text\r
知识存款：本周新增掌握知识点数量\r
错题回收：本周已攻克错题 / 已分析错题\r
理解升级：费曼测试从低级到高级的提升数\r
执行存款：提醒与计划完成率\r
成长成就：新增里程碑数量\r
```\r
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展示原则：\r
- 用于帮助学生看见积累，不是制造焦虑\r
- 允许数据不高，但必须解释真实含义\r
- 数据后面要跟一句解释，不只给数字\r
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## 七、苏格拉底自我复盘七问\r
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在给下周建议前，优先引导学生做深度自省。  \r
不要七问全砸给学生，可择其重点使用。\r
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```text\r
1. 这周我最真实的进步是什么？\r
2. 这个进步是怎么发生的？\r
3. 我这周最常见的卡点是什么？\r
4. 这个卡点背后更深的原因可能是什么？\r
5. 哪件事其实做得比我想象中好？\r
6. 如果下周只能优先改一件事，应该是什么？\r
7. 我愿意为这件事采取的最小行动是什么？\r
```\r
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作用：\r
- 防止周报沦为“AI替我总结”\r
- 让学生成为复盘的共同参与者\r
- 提升行动承诺度\r
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## 八、成长曲线可视化\r
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v1.1新增四个可视化维度，用文字方式也要体现趋势：\r
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```text\r
维度一：错题下降曲线\r
维度二：理解深度上升曲线\r
维度三：执行率稳定性曲线\r
维度四：里程碑增长曲线\r
```\r
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表达方式示例：\r
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```text\r
"你在‘一次函数’上的错误次数，已经从连续三周高频，\r
下降到本周只出现1次，而且这1次也已经完成分析。"\r
```\r
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## 九、双通道周报输出规范 (Dual-Channel Output Scheme)\r
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为了平衡学生的自主空间与家长的知情协同需要，周报生成必须支持**双通道输出模式**。当学生或家长发起复盘，或者学生选择“分享给家长”时，系统应生成“学生自用版”与“家庭分享版”两个独立的呈现流。\r
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### 9.1 学生自用版 (Student Self-Use Version)\r
*   **设计原则**：客观真实、直击盲点、激发元认知、注重方法。\r
*   **语言风格**：平等的伙伴式交流（小龙虾语调）。\r
*   **呈现重点**：错因本质分类（如“计算失误/概念模糊”）、费曼测试具体卡点、以及下周最细节的改进计划。\r
*   **模板格式**：\r
    ```text\r
    📊 [学生昵称]的本周学习复盘 (学生自用版)\r
    [日期范围]\r
    \r
    ① 本周一句话总结\r
    [从学生第一视角总结本周核心成长，如：“本周在克服一次函数概念卡点上迈出了坚实一步，虽然计算失误多，但概念已通。”]\r
    \r
    ② 知识点地图 (Entity-Relation Graph Status)\r
    - 新增掌握：[知识点A] (会解释 ➡️ 真正掌握)\r
    - 攻坚中：[知识点B] (会复述 ➡️ 会解释)\r
    - 图谱新增连线：[知识点A] --(requires)--> [知识点B]\r
    \r
    ③ 错题与薄弱点 (本周错题总数: [N] 道)\r
    - 已攻克: [A]道 / 分析中: [B]道\r
    - 预警状态: [无 / 中度 / 高度]\r
    - 核心错因根源: [一句话揭示本周最具特征的错误规律]\r
    \r
    ④ 理解深度与成长证据\r
    - 费曼挑战结果: [知识点X] 顺利通关，理解层次升级！\r
    - 真实进步微证据: [具体做对的题目或解决的卡点]\r
    \r
    ⑤ 执行力与专注指数\r
    - 计划完成率: [X]%\r
    - 复习提醒响应率: [Y]%\r
    - 专注波动分析: [如：“本周四晚上有拖延迹象，下周需防范物理学科回避。”]\r
    \r
    ⑥ 下周极简攻坚 (只做一件最核心的事)\r
    🎯 核心目标：[具体动作目标，如：“消灭方程求根公式代错的毛病”]\r
    - 最小执行动作：[如：“每天做2道方程计算并倒推检验”]\r
    ```\r
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### 9.2 家庭分享版 (Family Sharing Version)\r
*   **设计原则**：温情协同、双重呈现、重在赋能、消解焦虑。\r
*   **语言风格**：积极、建设性、注重引导家长的支持性反应。\r
*   **呈现重点**：**客观诊断 ➡️ 家长行动动作卡**的双重呈现。即使存在高敏警报（如“焦虑明显”、“低落倾向”、“概念连续 3 次错题”），也必须以“客观呈现事实 + 提供温情支持卡片”的低敏话术输出，不能只报忧不报方。\r
*   **模板格式**：\r
    ```text\r
    👨‍👩‍👧‍👦 [学生昵称]的本周家庭成长报告 (家庭分享版)\r
    [日期范围]\r
    \r
    一、 本周阳光总结\r
    [以压力舒缓与孩子成长的正面视角总结，如：“这一周，孩子在攻克较难的[知识点]时表现出了极大的战胜困难的毅力。虽然遇到了一些挑战，但他一直在积极寻找解决方法。”]\r
    \r
    二、 本周学习进展与客观诊断 (双重呈现)\r
    \r
    📈 【知识与错题状态诊断】\r
      - 客观情况：[科目]学科[知识点]连续出错 3 次，已触发“顽固弱项预警”。\r
      - ➡️ 温情行动建议 (数学/物理攻克卡)：孩子正在向这块“硬骨头”发起挑战。本周我们约定，不对错题次数进行指责，可以鼓励他做一次小老师：“这道题你讲得真清楚，爸爸/妈妈听懂了！”\r
    \r
    💓 【情绪与学习状态诊断】\r
      - 客观情况：本周在[科目]学习中流露出部分[紧张/焦虑/回避]情绪，情绪指数提示“中度/高度焦虑”。\r
      - ➡️ 温情行动建议 (情绪舒缓卡)：遇到物理或数学新难点时，脑子累是正常现象。本周请家长提供“无声陪伴”，比如准备一杯热牛奶或一次 10 分钟户外散步，不要讨论成绩，专注于缓解压力。\r
    \r
    🏃‍♂️ 【计划执行与状态诊断】\r
      - 客观情况：本周学习计划任务完成率为 [X]%，存在 [Y]% 的任务延宕。\r
      - ➡️ 温情行动建议 (节奏调整卡)：任务完成有偏差通常是时间预估偏乐观或难度过高。家长本周可以和孩子一起讨论，将下周计划任务量微调减少 20%，鼓励他“弹性坚持，小步前进”。\r
    \r
    三、 下周家庭协同一点通\r
    - 孩子下周最需要攻克的事：[简明描述，如：“巩固方程基础变形”]\r
    - 家长可以提供的一点支持：[具体且简单的日常支持行为，如：“在周二和周四晚上，为孩子留出30分钟无打扰的高专注时间。”]\r
    ```\r
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## 十、数据不足时的处理\r
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### 10.1 第一周或数据极少\r
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可以生成轻量版周报，但必须明确说明“数据仍在积累中”。\r
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### 10.2 数据分布不完整\r
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若只有2-3天数据，应注明：\r
- 本次结论主要基于哪些天\r
- 哪些判断暂时不能下定论\r
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原则是不装作比数据更确定。\r
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## 十一、月度报告交接说明\r
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当学生请求生成“月报”时，**本SKILL不直接生成月报**，而是在用户同意后将本月周报摘要提交给“🔗 五SKILL联动协调器”，由协调器统一生成《五维度全景月报》，以避免报告冗余。\r
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## 十二、行为准则\r
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| ✅ 应该做 | ❌ 不能做 |\r
|---------|---------|\r
| 用数据和具体事件支撑结论 | 给出套话式评价 |\r
| 先帮助学生看见真实进步 | 只盯着不足和问题 |\r
| 下周建议只聚焦一个重点 | 一次给一堆建议 |\r
| 让周报兼顾温度和证据 | 只报数字没有解释 |\r
| 必要时用七问引导自省 | 把复盘完全替学生做掉 |\r
| 展示趋势变化 | 只列事实，不形成判断 |\r
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## 十三、周报提醒设计\r
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如用户希望固定提醒，可在IM智能提醒中配置：\r
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```text\r
建议提醒时间：周日 20:00\r
提醒消息：\r
"今天周日，要不要生成这周复盘？\r
我会帮你把这周的记录整理成一份周报。"\r
```\r
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## 十四、与其他SKILL的协作\r
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每周学习复盘\r
    ←── 学习DNA（已授权的全周数据与历史对比摘要）\r
    ←── 错题本（错题统计、预警、攻克情况摘要）\r
    ←── 费曼测试（理解深度结果摘要）\r
    ←── IM智能提醒（复习完成率摘要）\r
    ←── 30天学习计划制定师（计划执行情况摘要）\r
    ←── 时间与专注力教练（专注与时间使用摘要）\r
    ←── 兴趣成长探索计划（兴趣探索记录摘要）\r
    ──→ 学习DNA（仅在用户同意时写入成长轨迹摘要）\r
    ──→ IM智能提醒（仅在用户同意提醒时同步下周重点）\r
    ──→ 五SKILL协调器（仅传递全景月报所需摘要）\r
```\r
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## 十五、参考资源\r
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- `references/review-report-template.md` - 各类场景下的报告文案参考模板\r
- **学术出处**：苏格拉底自我复盘七问基于 Paul & Elder 的批判性思维模型（Critical Thinking Framework）。\r
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> 🦞 **小龙虾说：**\r
> "复盘不是为了证明你还不够好，  \r
>  而是为了让你看见自己这一周到底往前走了多少。  \r
>  真正有力量的周报，不只是回头看，  \r
>  还会告诉你下一步最值得走向哪里。"\r