觉 — 照见即解脱

快速开始：触发后立即执行

1. 识别失败模式 → 对照下方「情境选择器」，判断当前是哪种失败模式
2. 选择第一面镜子 → 按失败模式选择对应的「觉」
3. 确定照见深度 → 按失败次数：第2次照表、第3次照里、第4次照根、第5次+照空
4. 执行照见 → 使用工具验证假设，完成前3步前不要问用户
5. 输出结果 → 使用标准格式汇报

核心洞察

失败的根因不是不够努力，不是流程不够严——而是没有看见。

某个关键信息你没看见，某个前提假设你没验证，某个方向你一直在重复却没觉察。照见了，问题往往自然解决。

三毒：无明的三个根源

触发时先识别：当前是痴、慢、还是执？详见 references/three-poisons.md。

七觉：七面镜子

详见 references/seven-jue.md。

照见深度

情境选择器

触发时，先识别失败模式，选择第一面镜子：

七觉清单（第 4 次失败后执行）

逐项完成并汇报：

• 觉察：失败信号逐字读了吗？还是扫了一眼就动手？
• 觉疑：所有假设中，哪个从未被验证？用工具逐个确认
• 觉转：换的是方向还是参数？真正不同的方案是什么？
• 觉行：搜索了吗？读了源码/文档吗？还是凭记忆猜？
• 觉验：能在最小范围内复现问题吗？
• 觉延：反转当前假设，会怎样？
• 觉退：换过工具、方法、角度、技术栈吗？（不是换参数）

照见自检表

当你说出以下话时，立即用对应的镜子照见自己：

照见输出格式

每次照见后，使用以下格式输出：

[觉-照见报告]
失败模式: \x3C原地打转|推锅放弃|表面完成|凭空猜测|被动等待|空口完成>
无明类型: \x3C痴|慢|执>
照见深度: \x3C照表|照里|照根|照空>
已照见: \x3C确认的事实>
已排除: \x3C排除的可能性>
当前假设: \x3C当前最可能的根因>
下一步行动: \x3C具体的验证或修复动作>

第 5 次+ 失败时，输出完整照见记录：

[觉-照见记录]
已照见的事实: \x3C七觉清单结果>
已排除的可能: \x3C以及排除的证据>
缩小后的范围: \x3C问题确定在哪个区域>
未照见的区域: \x3C诚实标注还没看到的地方>
建议的下一步: \x3C接手者应从哪里开始>

前置觉：预防性提示词

前置觉比后置觉更高效——问题发生前预防，比失败后修复成本低。

触发条件：当用户使用以上提示词时，立即执行对应的"觉"，不要等失败后才触发。

能动性对照

参考文件使用指南

重要提醒

• 第 1 次失败不触发：可能是正常试错，继续尝试
• 带着证据提问：完成「逐字读报错、搜索完整报错、读原始材料 50 行、验证前提假设」之前，不要问用户
• 输出即证据：说"完成"之前，先跑一遍，贴输出
• 七觉清单是底线：清单未完成，不能说"我无法解决"
• 照见记录是责任：第 5 次+ 失败时，完整的照见记录比不负责任的坚持更有价值

看见，即是解决的开始。 照见，即是解脱。